Psykoterapia
Integratiivinen, kognitiivis-analyyttinen, psykoanalyyttinen
Minusta terapeuttina
Työskentelyssä pidän ensisijaisen tärkeänä turvallista ja luottamuksellista suhdetta, jossa asiakkaan on turvallista nostaa esiin mitä tahansa mielessä liikkuvaa asiaa. Yhteistyössä olen aktiivinen, läsnäoleva, jäsentävä ja nopeasti oivaltava. Muut ovat kuvanneet, miten heidän muutoksensa kannalta on ollut tärkeää, että terapeutti on ollut aito, rento ja ammattilainen. Molemminpuolinen kunnioitus on minulle tärkeää.
Useimmiten puhutaan, kuunnellaan, kohdataan ja välillä syntyy hetkiä, mitkä avaavat jotain uusia mahdollisuuksia — jos niihin uskaltaa tarttua.
Terapiasta
Meissä on paljon muutosvoimaa. Terapia usein alkaa, kun syystä tai toisesta olemme jumissa keskustelussa itsemme (esim. kriittinen/ankara suhde itseen), toisten ihmisten (esim. muut vihaa/pitää mua outona -pelko) tai maailman kanssa (esim. opinnot ei suju tai motivoi; ilmastokriisi vetää toivottomaksi).
Moni meistä tietää, mitä haluaisi tehdä tai olla, mutta ei saa kiinni siitä jujusta, mikä meitä estää. Usein ajautuu johonkin tuttuun kaavaan tai toistoon, mistä voi olla vaikea päästä eroon vaikka yrittäisikin.
Tässä toisen avusta voi olla apua hahmottaa, mistä lähteä liikkeelle. Kun tuntee itsensä paremmin, niin pystyy tekemään enemmän itsensä näköisiä valintoja, luopumaan toistavista kuvioista ja tavoittaa jotain uutta.
Tule sellaisena kuin olet!
Pätevyydet
- Laillistettu psykologi (PsL)
- Erikoispsykologi
- Nuorisopsykoterapeutti
- Kouluttajapsykoterapeutti (integratiivinen psykoterapia)
- Kouluttaja ja työnohjaaja kognitiivis-analyyttisen psykoterapian koulutuksissa
- DiaSek-konsultaatio- ja kouluttajakoulutus, 2017–, DiaSek-kouluttajayhdistys ry:n puheenjohtaja
- Hallituksen jäsen, KAT ry (Kognitiivis-analyyttisen terapian yhdistys) ja ICATA (International Cognitive Analytic Therapy Association)
- Valmistelee väitöskirjaa psykoterapeuttisesta muutoksesta, Helsingin yliopiston lääketieteellinen tiedekunta
Aikaisempi kokemus: 10 vuotta HUS:n lasten- ja nuorisopsykiatriassa useilla osastoilla — akuuttiosastot, pitkäaikaiskuntouttavat osastot vaikeasti sairaiden nuorten kanssa, poliklinikat ja neuropsykiatria.
Vastaanotto
Etelä-Haaga, Oskelantie 5c, 00320 Helsinki
Aikuiset, nuoret, iäkkäät, lapset, parit, perheet
Suomi ja englanti
Yksittäiset konsultaatiot, lyhyt- ja pitkäterapia
Päiväsaikaan
Kelan palvelut
- Kelan kuntoutuspsykoterapia
- Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (nuoret)
- Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (aikuiset)
Tietoa Kelan vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen asiakkaille
Tarjoamani vaativa lääkinnällinen kuntoutus on Kelan järjestämää psykoterapiaa.
Vapaat paikat ja jonotilanne: Tiedustele vapaita paikkoja. Ei jonoa hoidon aloitukseen.
Tilojen esteettömyys: Vastaanotto sijaitsee kerrostalon 3. kerroksessa ilman hissiä. Tilat eivät siten täytä kaikkia esteettömyysvaatimuksia. Rakennuksen sisäänkäynnin välittömään läheisyyteen pääsee autolla tai esteettömällä taksilla. Vastaanotolle 3. kerrokseen kuljetaan portaita pitkin (tarvittaessa avustettuna). Vastaanoton sisätiloissa on mahdollista liikkua esteettömästi, itse tai avustettuna henkilökohtaisten liikkumisapuvälineiden kanssa. Tarvittaessa voin myös tulla alakertaan auttamaan.